浦东新区寒假期间有多项体育培训课程供选择，以下是部分课程的详细信息：

跳绳培训

上海浦东奥跃跳培训学校有限公司（唐镇校区）

课程安排及培训时间：

寒假入门班（Jump A）：体能强化+花样绳操，2小时/天，5天/期

寒假突破班（Jump B）：速度提升+难度突破，3小时/天，5天/期

寒假冲刺班（Jump C）：体测辅导+成套创编，3小时/天，5天/期

培训地点：浦东新区高科东路515弄恒升万鹂广场6B209室

招生年龄：516岁

报名方式：请联系学校获取n

羽毛球培训

东体上羽尤尼克斯青少年羽毛球俱乐部

培训时间：周一至周日9:0011:00、13:0015:00、15:0017:00

培训地点：东方体育中心训练馆（上海市浦东新区泳耀路400号）

课程安排：

青少年羽毛球队伍（一周训练3次以上）

一对四课程

一对六课程

招生年龄：618岁

报名方式：毛老师，13761153397（微信同号）。

网球、击剑、游泳、体适能培训

上海康东青少年体育俱乐部

课程安排：

网球、击剑、体适能班：6人成班、10人满班

游泳项目：6人成班、12人满班

培训地点：田林体育俱乐部（徐汇区钦州路728号）

报名时间：2024年12月30日至2025年1月19日

注意事项：如遇天气原因，网球项目培训将调整至室内进行。

篮球培训

优肯篮球

收费标准：每节课200400元，学习半年费用在五六千元左右，一年费用在一万多元。

课程设置：从初级到高级共3个阶段，涵盖身体素质训练、篮球技战术、篮球文化等。

游泳培训

上海浦游青少年体育俱乐部

收费标准：春季游泳培训班“水球启蒙班”收费标准为2000元/10次，每周2次，每次2小时（90分钟上课+30分钟淋浴更衣），满5人开班。

其他培训

爱心寒托班：浦东新区还开设了多个爱心寒托班，涵盖体育锻炼、艺术创作和社会实践等多项内容，旨在让孩子们在寒假期间度过一个有意义的假期。

这些课程和培训班的安排和费用各不相同，家长可以根据孩子的兴趣和需求选择合适的培训项目。如果有更多问题，可以联系相关机构获取详细信息。寒假就要来啦！是不是已经迫不及待想要给孩子报名一些有趣的体育培训课程呢？今天，就让我带你一起走进浦东寒假班体育培训的世界，看看都有哪些精彩课程，价格又是如何呢？

课程种类，总有一款适合你

在浦东，寒假班体育培训的种类可谓是五花八门，总有一款能抓住你的眼球。从传统的篮球、足球、羽毛球，到新兴的体适能训练、网球、乒乓球，应有尽有。

篮球：作为我国最受欢迎的球类运动之一，篮球培训课程在寒假班中尤为火爆。无论是基础动作训练，还是实战技巧提升，都能在这里找到适合你的课程。

足球：足球培训课程同样备受家长和孩子们的喜爱。从4-12岁的青少年，到成人，都能在这里找到适合自己的课程。更有专业教练团队，带你领略足球的魅力。

羽毛球：羽毛球作为一项室内运动，在冬季尤为受欢迎。浦东的羽毛球培训课程，不仅教授技巧，还注重培养孩子们的团队协作精神。

体适能训练：近年来，体适能训练越来越受到家长们的关注。通过科学的训练方法，提升孩子的力量、速度、协调性等身体素质。

网球：网球作为一项高雅的运动，在浦东的寒假班中同样备受欢迎。专业教练团队，带你体验网球运动的乐趣。

价格解析，让你明明白白消费

那么，这些精彩的课程价格又是如何呢？下面，就让我来为你一一揭晓。

篮球培训：一般来说，篮球培训的价格在每节课100-200元之间，具体价格根据课程时长和教练水平有所不同。

足球培训：足球培训的价格与篮球类似，每节课的价格在100-200元之间。

羽毛球培训：羽毛球培训的价格略高于篮球和足球，每节课的价格在150-300元之间。

体适能训练：体适能训练的价格相对较高，每节课的价格在200-400元之间。

网球培训：网球培训的价格最高，每节课的价格在300-500元之间。

选择课程，关注孩子的兴趣和需求

在为孩子选择寒假班体育培训课程时，除了价格，更重要的是关注孩子的兴趣和需求。以下是一些建议：

1. 了解孩子的兴趣：在为孩子选择课程之前，先了解孩子的兴趣所在，这样才能让孩子在寒假班中玩得开心，学得愉快。

2. 考虑孩子的身体状况：在选择课程时，要考虑孩子的身体状况，避免选择过于激烈或对身体负担较大的运动项目。

3. 选择专业机构：在选择寒假班体育培训机构时，要选择有资质、有经验的机构，确保孩子的安全和教学质量。

4. 关注课程设置：在为孩子选择课程时，要关注课程设置是否合理，是否能够满足孩子的需求。

浦东寒假班体育培训课程丰富多彩，价格合理。只要选择合适的课程，相信你的孩子一定能在寒假班中度过一个充实、快乐的假期！